효모 감염에 도움이 될 조언

효모 감염에 도움이 될 조언

효모 감염에 도움이 될 조언

효모 감염은 다루기 매우 비참한 것일 수 있다.

불행히도, 그것들을 완전히 없애는 것은 어려울 수 있다.

이 기사는 효모 감염을 치료하기 위한 몇 가지 좋은 제안이 있다.

이 글의 정보를 취하여 당신의 삶에 적용하여 효모 감염으로부터 자유로워지도록 도와라.

많은 에너지를 소모하게 하는 활동을 마쳤으면 새 옷을 입어라.

덥고 땀에 젖은 환경이 효모 감염의 가장 좋은 친구이기 때문에 이것은 많은 도움을 준다.

그래서 그 옷들을 너무 오래 입으면 좋지 않아.

과도한 땀은 습하고 따뜻한 환경으로 이어진다.

땀, 온기, 습기는 효모 감염을 일으킬 수 있다.

면과 천연 섬유는 착용하기에 좋은 소재다.

천연 섬유 호흡으로 땀을 줄인다.

Lycra, 나일론 또는 스판덱스 같은 합성물을 멀리하도록 하라.

이 천들은 땀을 가두어 습기에 잠길 것이다.

스트레스는 효모 감염을 일으킬 수 있는 한 요인이다.

스트레스는 면역체계의 효과를 제한할 수 있는데, 이것은 하루 중 건강을 유지하고 감염을 예방하는 데 매우 큰 역할을 한다.

가능하면 면 속옷을 골라라.

실크 팬티를 입으면 효모 감염의 원인이 될 수 있다.

그 목화는 당신의 질에서 숨을 쉴 수 있게 해준다.

이것은 효모 감염이 애초에 발병하는 것을 막는데 도움을 줄 수 있다.

마늘과 요구르트는 효모 감염증 최악의 악몽이다.

마늘은 효모 감염을 예방하거나 지연시키는데 효과적일 수 있다.

자연식품 매장에서 마늘 알약을 찾아보고 탈취 품종을 찾아보자.

요구르트는 산도필루스를 함유하고 있으며, 이것은 당신의 아랫부분에 있는 식물체가 균형잡히고 건강하게 유지되도록 돕는다.

너는 밤에 충분히 잠을 자고 있니? 당신의 신체의 시스템은 효모 감염을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.

그러나 충분한 수면이 부족하면 면역체계가 저하되고 효모 감염이 자라게 된다.

그러므로 수면 스케줄은 규칙적이어야 하며, 취침 직전에 카페인이 든 음료를 피함으로써 충분한 수면을 취해야 한다.

요거트는 효모 감염과 싸우기 위해 섭취할 때 매우 효과적이다.

요구르트의 박테리아는 효모 감염을 형성하는 것을 허락하는 유기체와 싸우는 것을 돕는다.

그러나 요구르트를 먹는 것은 효모 감염의 치료법은 아니다.

일단 효모균에 감염되면 요구르트를 먹어도 감염이 완화되지 않는다.

면 속옷은 효모 감염으로부터 당신을 보호해 줄 것이다.

합성 물질은 습기를 가둘 수 있고 이스트는 습한 지역에서 번성한다.

최고의 소재는 면 100% 입니다.

그것은 저렴하고 가볍다.

운동 후 새 속옷으로 갈아입는다.

더운 날씨에는 하루에 한 번 이상 변할 수 있다.

목화는 당신의 음부를 호흡하고 건강하게 지낼 수 있게 해줄 것이다.

항생제를 처방받으면 효모 감염 예방을 강화하십시오.

항생제는 질 pH의 불균형을 유발할 수 있지만 박테리아와 바이러스를 퇴치하기 위해 처방되는 경우가 많다.

박테리아는 건강하며 효모 감염의 책임이 있는 박테리아와 같은 해로운 변종과 싸울 수 있다.

질 부위에 긁히거나 긁히지 않도록 주의한다.

당신의 질 부위의 긁힘은 효모 감염에 걸릴 확률을 현저히 증가시킬 수 있다.

당신은 특정 탐폰이나 성교를 통해 긁힐 수 있다.

얌전하게 굴어라! 효모 감염이 자주 영향을 미친다면 거친 성행위를 삼가야 한다.

당신의 음부를 특별한 비누로 정기적으로 청소하라.

팔 수 있는 질세척지가 많다.

이런 종류의 비누는 질부의 pH 균형을 보호하는데 도움을 줄 것이고 건조함을 유발하지 않을 것이다.

일반 비누 대신 그것들을 사용하면 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.

효모 감염은 당신의 하루를 망칠 수 있다.

운 좋게도, 이 글을 읽는 것은 효모 감염에 대처할 수 있는 힘을 주었다.

영원히 그것들을 없앨 수 있을지도 모른다.

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